第171章 特训结束
11月,12月,1月。
在白锡国二生涯仅剩的这一点时间里,山吹网球部乃至山吹中学,除了12月份举办的校庆需要白锡亲自去大会上小讲两句外,其余时间都没有发生什么足以牵扯他心神的,需要他特意动身回来一趟的事情,这也让白锡能在这段最后的日子里,心无旁驁的参加俱乐部的特训並茁壮成长著。
说起特训,虽然白锡天天都能微妙感受到身体机能的增加,但丸尾教练对此在训练中要求过最多的,却不是进一步锻炼强项,以此来乘胜追击的“突破”,
反而是要克制这种过快增长的“克己”。
速度太快?慢一点。
力量太大?轻一点。
柔韧性太强?硬一点。
总之在各种各样的强项上,白锡都逃不开丸尾教练的数据约束。
不过丸尾教练的最终目的是培养白锡,而不是废掉,因此他每天常规训练结束后,都会留出一定时间来让白锡尽情释放自我,不让白锡最有力的武器因为长时间的物理限制,而变得宝珠蒙尘,利剑覆灰。
而常规训练时间,大部分自然是留给了训练属性短板上,丸尾教练通过测算数据並以此来设立专门的训练计划,儘可能的將弱势部位给拉平。
五维数据是个很笼统的概念,每一维的体现,放到人体上都可以具体出无数个组成因素。
而正常人五维会出现差异,无非就是两种原因:
一是负责那一维表现的具体身体因素不敏感,即使是遭到了足够的运动刺激,並完成恢復,新生的肌肉也不能增强多少。
二就是训练方式有误或者在训练一维的同时还牵扯到了另外一维,两者同样开始训练,具体的五维构成图自然也不会出现变动。
前一种原因很好解决,肌肉恢復后的增强是为了適应环境给予的压力,而白锡可以倒果为因,用黑雾將具体部位增强到训练目標后,再倒过来测算,训练时该使用怎样的强度。
而后一种原因就需要丸尾教练的一点专业性了。
冷门,或者说有短板的位置,一定是运动员在日常训练中锻炼不到甚至是难以发觉的部位,想要专项锻炼到这种部位,就需要同样冷门的锻炼方式。
这也是白锡在俱乐部的整段训练日程里,所要完成的最主要任务。
冷门、少见、奇怪,某种意义上却又有带著一点专业性的身体部位专项训练,让白锡的这段训练之旅看起来有点像是在搞耍,並且在这种画风中,除去身体素质的进步外,白锡还感觉到了一股难言的稳定感。
在听到这种反馈后,丸尾教练脸上掛起了享受的笑意:
“隨著大脑的指令下达,血液、神经、肢体,一条条工作带传送,一件件仪器精密运转,齿轮严丝合缝的转动,將全身的力量都完美输出”。
“当你真正进入苦战之时,你才会明白这具身体改变了多少。”
白锡默默后退一步,他不清楚自己身体发生了多大改变,他只知道眼前这人有点太赛博朋克了,毕竟丸尾看他身体的眼神確实有点不太像在看人类。