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吴迪心中略微惊讶了起来，他实在没想过完美系统竟然在这个时候出现了，而且还是为他带来的新的东西。

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吴迪在听完之后，心中也是了然。

不过，从一帮人的表情来看，还是吴迪相对轻松一些。

在一番收拾之后，格兰杰此时已经换上了运动服，背着自己的背包便准备离开。

“叮~恭喜宿主通过锻炼将身体达到系统设定的临界点，系统特奖励“洗髓”功能，作用，帮助宿主进一步提高身体条件。”

吴迪早早的出现在这里是让人极为意外的，要知道吴迪在6月刚刚拿到总冠军和总决赛mvp，很多人觉得，他应该会一直放松下去，享受喜悦。

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这样的习惯吴迪已经保持了差不多三四年的时间了，而对于他来说，这样的坚持，最大的收获就是他能够轻松应付同位置球员的身体对抗，甚至在某些时候还能够占据上风。

考虑到奥登只有18岁的年纪，显然，他在力量方面绝对是有着非常大的成长潜力的。

不过，人之间多少是有着攀比之心的，内特等人显然不愿意就这样结束。

吴迪轻笑起来，他的“狂言”顿时引来一阵笑骂。 德隆等人纷纷表示要和吴迪决战到底，于是，几个人再度做起了俯卧撑。

在过了许久之后，大汗淋漓的吴迪猛然间停了下来，因为他的脑海里再度出现了完美系统的提示音。

在汗水的冲洗之下。有着如同钢铁般发亮皮肤的内特罗宾逊正冲着吴迪一阵轻语。

其实，从如今猛龙队全队的肌肉水平来说，吴迪还算是相当不错的，至少如今在力量房的五人中，除了内特罗宾逊之外，其他三人和吴迪比起来，都是有所不如的。

良久之后，系统的提示音才再度响起。

从五人的身体强壮程度来说，内特罗宾逊的肌肉含量绝对是第一。因为从外边来看，他身上任何一处，肌肉都是极为强健的。

”

吴迪闻言，从沉思中回过神来，他笑道：“等一会儿再走，哈哈，我可不想把精力浪费到女人的肚皮上，所以还是在这里消耗光吧。”

在吴迪的带领下，几个人在常规锻炼之后，总是会像刚才这样比拼做俯卧撑，这也算是在锻炼的枯燥中寻找乐趣吧。

在有着强壮的身体之后，吴迪并不需要一味的去投篮，他可以利用更多的得分方式去砍分，这让他能够清楚的认识到，有一副好身体才是立足nba的根本。

对于吴迪来说，这种锻炼如果放在他刚进nba时。那绝对是极为有难度的，但是，在混迹了4年之后。他的身体得到了难以想象的提高，他更壮了，而且更加有力量了，应付这样强度的锻炼也着实轻松。

系统的询问之下，吴迪立刻点头表示同意。

在如今的力量房锻炼中，78kg的卧推，奥登能够做25个，这个数字在所有人之中是最多的。

不过，在如今他竟然能够卧推17次，也足以看出他在力量方面的进步。

格兰杰呵呵一笑，并未多言，便习以为常的便离开了。

可以说，几个人在一起锻炼，相处的还是非常愉快的，当然，在这种相处之下，他们的关系进展还是非常快的。

这种情况在他看来并不是什么值得意外的，毕竟这种情况在上个赛季就经常出现了。

看着嘴硬的内特，众人顿时一阵哄笑。

听着吴迪的调笑，内特仅仅是咧嘴一笑。

安静的气氛往往是释放精力的好时候，吴迪根据自己的计划，重新回到了锻炼中。

“内特，我想我们可以继续来100俯卧撑，一直这样的话，我想我可以这样保持着睡觉。”

吴迪听到内特的调笑，他知道这个家伙想要让自己第一个坚持不住。但是很遗憾，他现在并不是很疲乏。